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혓바늘의 정식명칭은 '아프타성 구내염'입니다. 혓바늘이 돋으면 먹는 것도 말하는 것도 상당히 거슬리고 신경이 쓰이는데요. 혓바늘 돋는 이유 및 없애는법을 간략히 알아봤습니다. 1. 혓바늘이 돋는 이유 면역력이 떨어지거나 바이러스 및 세균감염, 영양결핍, 혀의 상처 등으로 생깁니다. 스트레스나 피로 등이 쌓이면 그 증세가 더 악화됩니다. 혀는 심장 다음으로 피가 많이 필요하고 소비되는 곳입니다. 몸의 면역력이 떨어지면 가장 쉽게 손상을 받는 부위인데요. 혓바늘이 생기면 충분한 휴식과 함께 좋은 영양소를 섭취하는 것이 좋습니다. 2. 혓바늘 없애는법 ① 자연치유 1~2주 정도 잘 먹고, 잘 자고, 푹 쉬면 자연치유 됩니다. 혓바늘의 원인이 스트레스나 피로인 경우가 많기 때문인데요. 2~3주 이상 지속되거나 ..

불규칙한 치열이 콤플렉스가 되기도 합니다. 자신감이 결여되며 위축되는데요. 씹는 능력 또는 잇몸 등에도 문제를 일으킬 수 있습니다. 치아교정을 통해 이를 해소하기도 하는데요. 어린이는 물론 성인도 효과를 볼 수 있습니다. 문제는 치아교정기간이 2년 전후로 오래 걸린다는 것입니다. 치아교정기간 동안 겉으로 드러나는 치아교정장치 때문에 망설이기도 하는데요. 흔히 알고 있는 일반적인 치아교정장치 이외 여러가지 치아교정종류가 있습니다. 1. 치아교정종류 ① 메탈교정 일반적인 치아교정장치입니다. 정밀도 및 효율성이 우수하고 관리가 편한데요. 교정장치가 겉으로 드러나지만 경제적인 부담이 적습니다. 치아교정하면 흔히 떠오르는 이미지입니다. ② 세라믹교정 메탈교정에 쓰이는 금속브라켓을 세라믹 재질로 바꾼 것입니다. 치..

건강한 아이를 출산하려면 산모도 건강해야 합니다. 임신을 하는 여성은 물론 남성도 임신 시도 전에 각종 예방접종을 하는 것이 좋은데요. 남성 및 여성의 임신전 예방접종 종류를 간략히 알아봤습니다. (출처 : 아이사랑) 1. 여성 임신전 예방접종 종류 ① 성인용 Td백신 (파상풍, 디프테리아) - 임신 1~2개월 전에 예방접종 권장됨 ② MMR백신 (홍역, 볼거리, 풍진) - 임신 중에는 맞을 수 없음 (꼭 임신 전 접종) ③ 자궁경부암백신 (HPV백신) ④ 수두 백신 - 일반적으로 임신 3개월 전에 접종 ⑤ A형간염백신 ⑥ B형간염백신 ⑦ 인플루엔자 백신 ⑧ 폐렴구균 백신 2. 남성 임신전 예방접종 종류 ① 이하선염 ② 홍역 ③ 풍진 - 풍진은 전염성이 있으므로 반드시 맞는 것이 좋음 ④ 수두 - 배우자..